概述
這位網友您好我們都知道造成這個上消化道出血的原因有很多的，所以我們在治療完這個上消化道出血以後是絕對的不能幹體力活的，因為這個疾病是需要絕對的臥床休息的，如果您是重症的消化道出血的話那麼連您日常的打大小便都不能下床去，這樣就儘量減少不必要的搬動，如果是症狀比較輕的話也是要進行臥床休息的，但是您是可下床上廁所的，我們在治癒後生活一定要有規律，注意勞逸結合才行。
步驟/方法：
1、 首先一個就是這個飲食治療是上消化道出血病人綜合治療中的重要一環，如果我們的飲食合理，是有助於患者止血的，幫助促進病變的恢復，如飲食不當，可誘發或加重出血並可發生其併發症出現。
2、 再有一個就是我們的患者在出血停止6小時以後才能進食，可以適當的吃一點溫涼清淡無刺激性的流質飲食，這個流食和水溫都不宜過熱，以後就可以逐漸的更改但是一定要是營養豐富易消化的食物，千萬不能吃生拌菜或者是粗纖維多的蔬菜。
3、 還有就是說我們的患者這個時候一定要消除緊張情緒積極配合治療，保證睡眠減少和消除外界的刺激，這樣就是可以幫助我們減少出血並且促進止血，另外還要注意加強患者的口腔護理和保持皮膚清潔。
注意事項：
最後我們要說的是這個患者首先您就要自己學會這個自我護理才行，這樣才能更好的消除我們身體內的各種出血誘因，幫助我們更好的恢復自己的身體健康。
