概述
上消化道出血後小腿浮腫是由於上消化道大量失血造成低蛋白而引起的血癥水腫，建議儘快補充白蛋白，也可以通過輸人血白蛋白來補充蛋白，隨著現在醫療條件的提高，可以快速補充蛋白，從而達到消除浮腫的效果。積極治療原發病，消除或避免出血的誘因，避免再次出血。貧血的恢復是一個慢性的治療過程，在輸血適當的同時可以進行食補，多吃含鐵量高的食物。
步驟/方法：
1、 上消化道出血現在是比較多見的，一旦發現上消化道出血應及時找出原因，儘快治療。小腿浮腫是由於多重病原體在體內長期潛伏而來，身體不適，藥物，營養不良等，都有可能造成小腿浮腫。
2、 在飲食上要及時攝取足夠的蛋白質、維生素。以補充身體對能量、維生素，及優質蛋白質的需求。多吃一些新鮮的蔬菜，水果及優質蛋白的食物。儘量避免吃一些油膩，辛辣，有刺激性，口味重的食物。
3、 加強鍛鍊，多進行一些運動，像慢跑、跳繩等，增強自身的免疫力。多多的呼吸一下新鮮的空氣，保持身心健康。保持樂觀的態度，不要煩躁焦慮。人體的身體健康與心理健康有很大的關係。
注意事項：
注意養成良好的生活習慣，注意飲食衛生，多多注意休息，保證充足的睡眠，發現上消化道出血等症狀時，要及時去附近的醫院就診檢查，根據醫生的建議進行治療。
