腎虧是腎虛、腎氣虛的俗稱,腎藏精,沒有臨床症狀,腎虛以腎精不足為主要腎病症狀,一般症狀有精神疲乏、頭昏、耳鳴、健忘、腰、遺精、陽痿等,臨床表現可偏於腎陰虛,或腎陽虛。
虧的意思是不足,以腎來說可以是功能作用的不足,就是腎陽虛。如果是基礎物質的不足就是腎陰虛。一般來說,功能作用的不足,也會導致基礎物質的減少,陰陽兩者可以互相轉化。腎功能的減退,男女皆有,並不獨厚於男性,只是男性受到以訛傳訛的錯誤觀念,或是與身俱來的自然壓力,所導致的腎虧症多一些。
腎虛的原因一般可分為先天不足、後天失調、房勞過度和病後失養等幾種情況。先天不足是因為母體虛弱,精血不足,或病後受孕,或孕婦營養欠佳,導致胎兒發育不良,甚至早產,胎兒長大之後易腎虛。後天失調則是因為長期營養不足或過度勞累,腎精不能有效補充,日久則虛。
長期過度勞累和房勞過度則腎精耗損不復,必然導致腎虛。大病之後,消耗太過,若不及時養護,也會累及腎虛。若能從以上幾方面注意養護,則能充沛腎氣,保持健康。
無論是男性,還是女性,都有可能出現腎虛的表現,而性生活過於頻繁,這與加重病情,所以,當我們發現自己身體比較虛弱,例如感冒,或者處於經期的時候,最好就不要進行性生活了,這樣不僅會傳染病菌,還可能導致腎虛的出現。