1.雞蛋2個，壁虎5只，莪術9克，水400克煮沸，雞蛋煮熟後剝皮再煮，棄藥吃蛋，每晚服一次。
作用。散寒止痛，祛風定驚。適用於氣滯血淤型。
2、二鮮湯
鮮藕120克切片，鮮茅根120克切碎，加水煮汁當茶飲。
作用。滋陰涼血，祛淤止血。適用於月經量大，血熱淤積型。
3、銀耳25克，藕粉10克，冰糖適量，將銀耳泡發後與適量的冰糖燉煮，與藕粉一起食用。
功效。具有清熱、潤燥止血的功效。適用於月經量多、血色鮮紅者。
4、益母草50-100克，陳皮9克，雞蛋2個，加水煮沸，雞蛋煮熟後去殼，再煮片刻，吃蛋喝湯。第一次在月經前一天進行，每天數次。
