概述
神經衰弱是一種多發疾病，是多數人都會患上的神經疾病，患上神經衰弱的時候，會導致患者出現失眠，一般患者到了凌晨三四點患者還是睡不著，到了白天的時候，患者做事情會經常丟三落四的，像發生過的事情會經常忘記，神經衰弱給患者帶來的影響是很大的，不僅會影響身心健康，還會影響患者的工作和生活質量，所以出現神經衰弱的症狀時，患者一定要第一時間到正規醫院檢查治療。那麼，神經衰弱需要長期休息嗎？
步驟/方法：
1、 大家應該都知道，患上神經衰弱的時候，只要通過休息或者睡覺的時候，症狀都會減輕，有部分比較嚴重的神經衰弱患者就以為，只要長期休息就可以治癒神經衰弱，其實這種想法是錯誤的，如果長期休息的話，對神經衰弱的病情治療是沒有任何效果的。
2、 例如，神經衰弱患者每天都在休息時間，又不運動或者做其他的事情，休息時間長了，很容易導致神經衰弱的病情加重，而且記憶力也會下降很多，不僅如此，患者白天精神注意力會變得更不集中，所以患上神經衰弱的時候，只要適當休息，對病情的治療才有幫助。
3、 神經衰弱患者休息時間最好是一天八個小時，之後的時間除了工作以外，還要適當的運動，當然，工作的時候也要適當的放鬆，不要讓身體出現勞累的情況，在配合醫生的治療，神經衰弱的病情才能夠慢慢的治癒。
注意事項：
神經衰弱是不需要長時間休息的，長時間休息對神經衰弱的病情治療是沒有幫助的，所以患者最好休息的時候是適當，平時也要注意運動，這樣對於神經衰弱的治療才有幫助。
