概述
當自己難以入睡的時候，都會感覺到非常的痛苦，睡眠質量會受到嚴重的影響，而且給身心造成了嚴重的威脅，神經衰弱就是常見的疾病，它會直接地影響著我們的睡眠質量。神經衰弱也是屬於一種精神類的疾病，發病率是比較高的，是屬於一種慢性的疾病，如果不及時的治療，就會造成精神方面出現障礙，也會危及到自己的生命，下面來了解一下患上神經衰弱的危害表現。
步驟/方法：
1、 神經衰弱的患者由於神經系統調節出現了異常的表現，常常在晚上無法正常的睡眠，會輾轉反側，難以入睡，對睡眠也會產生一定的恐懼感，長期下去就會變得消極和焦慮以及抑鬱，會造成病情的更加嚴重。
2、 患有神經衰弱，也會讓患者因為一點的刺激而變得過於煩躁和不安，經常得難以承受，甚至還會和人大吵大鬧，對於聲音或者是光亮以及氣味，都會變得比較敏感，身體也會出現過度的疲勞。
3、 神經衰弱的患者，最常見的症狀之一就是頭部出現不適，大約80%以上的神經衰弱的患者都會有頭暈和頭痛的症狀，也會有一定的壓迫感，在經過工作或者是閱讀腦力勞動之後，症狀會更加嚴重。
注意事項：
神經衰弱造成的危害是比較大的，所以在生活當中我們一定要避免神經衰弱的出現，能夠積極的進行預防，調節自己的生活規律和飲食習慣。
