概述
在我們所有了解的病痛中,可以說三叉神經痛真的是最讓人難以忍受的劇烈之痛了。雖說這種疼痛的時間是比較短,可是那突如其來的劇痛真的可以讓人有生不如死的感覺啦.三叉神經痛甚至會讓一個健壯意志堅強的大男人說到那種疼痛都是滿心的恐懼呢,可以想見,這真的是一種活活的折磨,那麼我們怎麼樣慢慢得出一些經驗,能稍微減輕減少疼痛突襲呢?
步驟/方法:
1、 首先,第一個方面是採用按摩法,用我們的大拇指輕按動自己的右側疼痛邊沿的那些肌肉.力度是一個由輕到重的過程,疼痛在能忍受的範圍內可以慢慢按摩到我們的痛點.不過這個最好是患者本人坐著有靠背的椅子,自己慢慢的逐步操作。
2、 第二個方面是,這樣還要注意我們的力度範圍,自己能比較好掌握控制最好了.還有食療,用龍眼乾燉雞蛋或是陽桃根燉豆腐這些方法,有補心安神的良好作用,也有祛風活絡止痛的功效呢,所以找對方法的話,就可以很好的治療。
3、 第三個方面是,我們的龍眼乾燉雞蛋做出來以後,可適量少加點白糖食用味道不錯呢.另外,平時多吃一些含有蛋白質、糖、維生素比較多的食物,牛奶衝藕粉,牛奶衝蛋花,雞湯甩蛋花等等這些食物對三叉神經痛有預防保健的作用唉.
注意事項:
我們有了這樣的疾病症狀以後,就要注意自己每一天的飲食,還的忌食辛辣還有刺激的食物,禁菸酒還有濃茶,注意休息是最重要的了,還有放鬆心情,千萬不要有了那些緊張情緒啊。