1、術後注意休息
做完無痛人流手術後,有條件的可以在家休息1—3天,不要從事重體力勞動,避免著涼。術後如有持續的高燒,應立刻去醫院做相關檢查治療。
2、要重視營養補給
人流對身體還是有一定損傷的,流產後的身體比較虛弱,有的人還會有貧血傾向。因此適當的進行補養是完全必要的,而補養程度和持續時間,視流產者的體質、失血多少,全面衡量而定。可適當的攝取富含蛋白質及鐵質的食品,如蛋、瘦肉、菠菜、豬肝等。
3、避免坐浴
無痛人流後一週內應避免坐浴,以淋浴為主,並禁止沖洗陰道內部,保持外陰部乾爽即可。
無痛人流後要怎麼護理
1、人流後一個月內禁止同房,保持外陰清潔衛生。人流後子宮口還沒有閉合,子宮內膜也有一個修復的過程,在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,術後半月內不要盆浴,以免不潔水進入陰道,導致細菌侵襲,引起感染。
2、人流後要更加保持外陰部清潔衛生,每天用溫開水清洗1~2次,勤換月經墊和草紙。2周內或陰道流血未乾淨前不要坐浴,1個月內禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味,可能為感染所致,要及時就診。
3、無痛人工流產後需要休息2周,少看報紙及電視。
4、多吃些富有營養的食物,使身體儘快恢復正常。一般而言術後7-10天忌食冷飲,一月內忌食辛辣食物。
5、無痛人工流產後只要恢復性生活,就要採取避孕措施,避免再次懷孕。正常情況下子宮內膜修復期為半年左右,所以需要特別注意,以防止再次懷孕致使子宮損傷。