概述
我的表妹在流產後沒有很好地照顧她的休息，她得到了很多問題。她在熱天總是感到頭暈和頭痛，有時涼風突然吹過，她的腿和腳會感到麻木。
步驟/方法：
1、流產後一定要注意休息，一般前三天儘量不要下床，一直臥床最好，因為流產後女性的子宮受到很大的損傷，一不小心就會拉傷，更難恢復。
2.流產後要增加營養，多吃瘦肉、雞蛋、豆類，這個時候女性的身體需要恢復，營養充足身體才能恢復得更快更健康。
3.流產後一定要避免接觸冷水或涼水，洗臉都要開熱放溫後使用，這樣水中的細菌就被殺死了，溫水沒有刺激就不會造成流產後的一些後遺症。
