有效預防痤瘡復發的措施
有效預防痤瘡復發的措施
發布於 2023-12-13 04:26
共有3個回答
你好,如果出現了痤瘡粉刺,他一般都是由於毛孔發生了堵塞導致的,建議可以嘗試多用溫水進行清洗,同時,在飲食上注意清淡,多吃一些含維c多的食物,少吃一些辛辣刺激性的食物,保證激素水平的正常,要保證充足的睡眠
回答於 2023-12-13 05:13
那如果想預防甲亢或者預防一些挫傷的情況,主要是控制飲食,適當的鍛鍊並注意休息,避免熬夜並且調節內分泌功能,這種情況下才能恢復,而且要平時不要吃辛辣上火的食物。
回答於 2023-12-13 05:59
平時要作息規律,避免熬夜,早睡早起,多吃蔬菜和水果,飲食上少吃辛辣刺激的食物,平常多喝水。保持皮膚清潔衛生。更不要亂使用化妝品,避免過敏。
回答於 2023-12-13 06:46
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