預防痤瘡的五大措施
預防痤瘡的五大措施
發布於 2022-09-14 02:18
共有3個回答
捨不得又怎樣到最後還不是說散就散
預防痤瘡的五項措施，首先要調整飲食，避免吃刺激性食物，另外要避免不良情緒，保持心理穩定，另外要注意個人衛生，慎重選擇化妝品，避免選擇油性護膚品。
回答於 2022-09-14 03:47
我知道浪人沒有家。就像我一樣。
合理安排一日三餐，儘量保持清淡營養，多吃新鮮蔬菜和五穀雜糧，少吃刺激性食物，保持良好的精神狀態，不要因為一些小事導致情緒受到影響，適當增加洗臉次數，但要注意避免使用過熱的水或刺激性肥皂
回答於 2022-09-14 04:45
寧願與全世界為敵，也不願委屈自己
根據你諮詢的問題，平時一定要早睡早起，不要長期熬夜，出現虛火，上擾會長痘痘。飲食要清淡，不要吃辛辣、油膩、含糖的食物。情緒情感臨床上60%～70%的患者都有或多或少的情緒問題，保持心情舒暢。
回答於 2022-09-14 06:25
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提問者
就那麼點骨氣，遇見你，就全都沒了
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