1. 除臭劑和止汗劑
使用除臭劑(特別是含有氧化鋅的那種)的腳,會減輕腳難聞的氣味。止汗噴霧劑,既腳臭除味劑和腋下除臭劑二合一產品,它可以減少腳底的水分和或腋下水分的存留,從而減少任何我們不需要的氣味,但是,止汗劑還必須是在皮膚可以承受的範圍內,不能太過刺激,尤其是對於寶寶的皮膚。
2. 粉末法
因為小蘇打既吸收溼氣也能吸收氣味,家長可以把少量小蘇打放在孩子鞋內以減少腳的氣味。父母還可以使用滑石粉,玉米澱粉,甚至洗衣用洗滌劑作為小蘇打替代品。
3. 浸水法
這裡也有一些家庭的補救措施,以減輕腳臭味。雙腳浸泡在與蘋果醋混合的溫水中,可以幫助減少氣味。也可以用其他產品替代醋,比如檸檬汁,明礬,碳酸氫鈉和猶太鹽。另外,白開水茶包浸泡腳也很有效,因為茶葉中的單寧酸可以減少腳出汗的多少。然而,在浸泡孩子的腳前,茶包必須先被冷卻。
4. 經常清洗
家長可以使用抗菌肥皂清洗孩子的腳,因為抗菌肥皂可以擺脫任何汙垢,細菌和死皮,可能會抑制細菌的生長。然而,腳必須徹底的被清洗乾淨。這也是減少細菌量,從而減少腳臭的一個良好的辦法。
5. 其他方法
15毫克以上的鋅補充劑也可以協助我們減輕腳臭,補充鋅會增加身體對細菌的抵抗力。家長也可以購買除腳臭的鞋墊並把它們放在孩子的鞋裡。
6. 預防措施
除了定期清洗我們的腳外,這裡還有一些其他措施,可以防止或減輕腳臭。讓我們的孩子穿棉襪並經常更換,因為乾淨的純棉襪子可以減少水分和氣味,特別是如果腳變得汗溼。如果可能的話,在家的時候,讓孩子赤腳在地板上走走,從而減少由於總是穿著鞋和襪子得潮溼,但這種方法仍然需要經常洗腳。此外,每天腳的氣味會留在鞋內,因此要經常更換鞋子,並保持鞋子是乾的。