寶寶該如何預防H7N9禽流感

1.避免接觸

　　預防禽流感，首先應儘可能減少與禽類接觸，尤其是與病、死禽的接觸，兒童應儘量避免直接接觸家禽和野禽，及其糞便和分泌物。

　　2.勤洗手

　　養成飯前便後洗手的好習慣，如果接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

　　3.注意食品衛生

　　儘量在正規的銷售禽類的場所購買經過檢疫的禽類產品，吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時蛋殼應用流水清洗，應烹調加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。

　　4.提高免疫力

　　要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入富含維生素C等增強免疫力的食物。讓孩子經常進行體育鍛煉，以增加機體對病毒的抵抗能力。

　　5.早發現、早就醫

　　家長要密切注意孩子的身體狀態，如果孩子有發熱及呼吸道疾病症狀，應帶上口罩儘快就醫，切記要告訴醫生髮病前有無外出旅遊或與禽類接觸史，並在醫生指導下進行正規治療和用藥。