概述
冠心病屬於心臟疾病中的一種,冠心病也包括很多種,心絞痛型冠心病、無症狀性心肌缺血型冠心病,心肌梗死型冠心病和猝死型冠心病等等,而心絞痛還可以進而分為勞力性心絞痛和自發性心絞痛,冠心病病人的飲食很重要,我的嬸嬸就是冠心病患者,平時很注意飲食,因此也基本沒有犯過病,也有定期的去醫院檢查,按時的使用藥物,目前身體也很健康。
步驟/方法:
1、 冠心病患者在飲食上應該要多吃一些可以促進冠心病治療的食物,例如高纖維食物,豆類,堅果類食物等等,冠心病患者一定要避免吸菸,這是因為菸草是會促進形成血栓的,會加重病情的。
2、 冠心病患者也應該要避免劇烈的運動,平時也要避免飲用烈酒,平時要多吃一些蔬菜和水果,例如山藥、春筍,洋蔥、生薑,香蕉、西瓜,蘋果等等,但要少吃一些高糖分的,油膩的食物。
3、 冠心病患者除了注意飲食,也要配合適當的身體鍛鍊,平時應該要多出去戶外鍛鍊身體,例如散步,打太極等等,多放鬆心情,多飲水,要有良好的生活習慣,避免熬夜,保持充足的睡眠時間。
注意事項:
冠心病病人應該要避免做重體力勞動,平時應該要定期的去醫院檢查,在醫生的指導下用藥,在飲食上要避免暴飲暴食,也要注意營養均衡。