概述
冠心病在我國的發病率越來越高,現在不僅是老年人患上該病,一些年輕人也會患上該病,該病嚴重影響了人們生活的身體健康。冠心病是指由冠狀動脈血管粥樣硬化病變引起的血管管腔狹窄或堵塞,導致心肌缺血、缺氧或壞死而引起的心臟病,在生活中引起冠心病的因素很多。導致冠心病的因素有很多,如長期患有高血壓、高脂血症、肥胖症、糖尿病等疾病引起的冠心病的發生,患者發現症狀要及時治療,還要注意飲食健康,那麼冠心病吃甚麼好呢?
步驟/方法:
1.飲食方面。首先,患者可以吃麥芽,麥芽中含有豐富的蛋白質和甲基生育酚,甲基生育酚是合成維生素E的成分之一,並能降低血液的粘稠度,從而抑制動脈硬化的形成,是冠心病患者的首選食品。
2、其次可以吃玉米,玉米在我們生活中是最常見的,玉米種含有豐富的維生素E和維生素A,玉米胚中含有大量的不飽和脂肪酸,可以清除體內多餘的膽固醇,有預防動脈硬化的作用,對於冠心病患者有很好的作用。
3、最後,患者可以多吃豆類食品,豆類食品含有豐富的蛋白質和營養物質,常吃豆類食品可以降低血液中膽固醇的濃度,可以預防高脂血症的發生也可以預防動脈硬化和冠心病的發生。
注意事項:
冠心病患者在飲食中還應注意多吃新鮮蔬菜和水果,蔬菜和水果中含有豐富的維生素和營養物質,能促進血液循環,降低血液中膽固醇的濃度,是改善冠心病的良好食品。