概述
我今年三十五歲，雖然平時運動量比較少，但從來沒有得過甚麼比較嚴重的病。我是一個很有愛心的人。"他說，"我是一個很有愛心的人。""我是一個很有愛心的人。""我是一個很有愛心的人。
步驟/方法：
1.中青年胸背痛最常見的原因是由於患者長期不良的坐姿，導致肋骨和椎體的關節紊亂或錯位，造成肩胛骨肌肉拉傷、肌肉不平衡、肌肉痙攣、僵硬、條紋甚至一側萎縮。
2.而當患者的肋骨和椎骨錯位導致胸背疼痛時，中醫認為這多半是由於患者長期筋骨不舒而引發的疾病，所以患者在自己的日常工作和生活中一定要動靜結合，尤其是長期對著電腦工作或沉迷於網絡遊戲的人。
3、除脊柱疾病外，如果患者患有膽結石、心臟病、腎病、慢性胃腸病等疾病，會使患者經常出現胸痛、背痛。
注意事項：
建議患者在日常生活中出現明顯疼痛時，儘量臥床休息。
