概述
心絞痛在我們的生活當中似乎已經不是甚麼奇怪的事情了，他的主要症狀就是冠狀動脈供血不足，心肌急劇的、暫時缺血與缺氧所引起的以發作性胸痛或胸部不適為主要表現的臨床綜合徵。這種症狀對於我們來說，真的是非常的痛苦，一旦發病真的是很難受的一件事情，所以很多人都不希望自己和這個疾病有任何的關係，那麼心絞痛如何預防好呢？
步驟/方法：
1、 首先我們要做的就是一定要少吃鹽，因為鹽的裡面主要成分是氯化鈉，我們人體如果是長期大量食用氯化鈉的話，會讓我們的血壓升高，所以說吃鹽對於我們來說，真的不是一件好的事情，心絞痛的患者一定要控制自己的。
2、 第二個可以預防的事情就是一定要少吃脂肪、減少熱量的攝取。因為高脂飲食會增加血液黏稠度，這也是產生心絞痛的一個很重要的誘因了。所以說我們應該儘量的去減少食用油的量，油類也是形成脂肪的重要物質。
3、 眾所周知，菸酒裡面含有的一些物質，是有一些傷害人的物質，對人的身體有很大的危害，並且它不僅誘發心絞痛，也誘發急性心肌梗死。所以希望大家可以為了自己的身體健康，遠離菸酒帶給我們的一些威脅，這一點真的是很重要的。
注意事項：
雖然說多吃一點對身體是有好處的，但是有一點我們一定要注意，那就是在晚餐的時候，不宜吃得過飽，以免誘發急性心肌梗死，這一點真的是很重要的事情。
