概述
心悸是現在很多人都會產生的現象，現在的人們生活不怎麼規律，而且在工作中也會有各種不如意的事情。長期下去就會產生胸悶，而且有時心會跳的不停，像要出來一樣。心悸和氣血虛的人在生活中是經常遇到的，這，種疾病一般情況下是不會影響到患者生命的，但是我們需要注意一點，如果長期的積累下去，一定會影響到人們的健康的。那麼心悸及氣血虛怎麼辦？
步驟/方法：
1、 患者一定要及時去正規的醫院找專業的醫生接受治療，千萬不要延誤病情耽誤治療，這樣只會加重病情，不利於以後的治療，影響到自己的身體健康。患者要保持良好的睡眠和作息習慣，不要過於勞累，累的時候一定要多加註意休息。
2、 家人要給患者營造一個良好的生活環境，讓患者時刻保持良好的心情，患者也不要給自己過大的思想包袱，要保持積極向上樂觀的心態，這樣才有助於病情的好轉。家人也要囑咐患者按時吃藥，不要耽誤治療。
3、 患者平常不要做體重活，出門的時候要多穿衣服，要多吃一些有營養的食物，不要吃過於辛辣刺激的食物，不要吃油炸食品，儘量不要抽菸喝酒，煙和酒對身體都是有傷害的。可以多吃一些肉類食品補充營養。
注意事項：
患者一定要保持良好的睡眠，作息時間要有規律，不要熬夜。平常要多喝一些水，不要從事過於勞累或勞動時間過長的工作，平常工作時也要注意勞逸結合。
