發布於 2024-05-07 14:30

  現代臨床及實驗研究充分證明飲食因素在有些疾病的發生、發展中起重要作用。頸椎病在物理治療時還可配合食療。食療能變藥療“苦口”為“可口”,具有 “藥極簡易,性最平和,味不惡劣,易辦易服”的特點,可起到“食助藥之力,藥著食之功”的效果,同樣達到治病強身、營養果腹的作用。

  一、人參棗粥

  原料:人參3克,粳米50克,大棗肉15克,白糖適量。

  製法:把 人參粉碎成細粉,粳米用水淘洗淨,大棗洗乾淨去核,粳米、大棗肉放入鍋中加入適量水,用武火燒沸,再改文火慢煮熬。粥成後調入人參細粉及白糖適量。

  功效:補益氣血。適用於氣血不足型頸椎病。

  二、蓮黨杞子粥

  原料:蓮子50克,生黨參50克,粳米50克,枸杞子15克,冰糖適量。

  製法:蓮子用溫水浸泡,剝去皮,粳米、生黨參、枸杞子用水淘洗淨,全部原料放鍋中,加水適量,用武火燒沸,改文火煮熟,加入冰糖融化即可。

  功效:益氣養血,適用於頸椎病年老體弱者。

  三、黃芪圓肉粥

  原料:黃芪20克,桂圓肉20克,粳米50克,白糖適量。

  製法:黃芪切片,置鍋中加水500毫升,煎取汁,粳米用水洗淨,取黃芪液及加適量水煮沸,放桂圓肉同煮成粥後加適量白糖即可。

  功效:氣血雙補。適用於年老體弱、氣血不足型頸椎病。

  四、桑椹棗肉粥

  原料:桑椹(鮮)、大棗、糯米各50克,桂圓肉20克,冰糖適量。

  製法:桑椹、大棗、糯米用水洗乾淨,放鍋中加水適量,用武火燒沸後加桂圓肉,改文火熬煮成粥,加冰糖適量調勻即可。

  功效:養血健腦。適應於頸椎病年老體弱者。

  五、豬心花生粥

  原料:豬心150克,粳米50克,花生50克,味精、精鹽、花生油、蔥、薑末、料酒各適量。豬心洗淨切丁,花生、粳米洗淨。

  製法:花生油下鍋假如蔥、薑末、料酒及豬心,煸炒片刻再加精鹽、清水、粳米、花生。武火燒沸,文火熬煮成粥,加入適量味精即可。

  功效:養心安神,養血健腦。適用於各型頸椎病的輔助治療。

  六、山楂丹參粥

  原料:山楂50克,丹參15克,粳米50克,冰糖適量。

  製法:山楂片、粳米、丹參洗淨,先煎丹參除渣取汁。再放山楂片、粳米、水適量,先用武火煮沸,文火熬煮成粥,後加冰糖適量。

  功效:活血化瘀,通脈上痛。治療頭頸酸脹、視物不清等症。適用於各型勁椎病的輔助治療。

  七、 菊花葛根粥

  原料:菊花15克,葛根50克,冰糖適量。

  製法:菊花假如鍋中加水適量,煎後取汁棄渣。葛根洗淨,切成碎粒,粳米洗淨一起放入鍋中加水適量煮粥,加白糖適量。

  功效:升清降濁,通絡止痛。治療頭痛項強、視物不清等症。可輔助治療各型頸椎病。

  溫馨提示:食療只能起到輔助治療的效果,另外患者在治療期間應戒菸、酒,不要經常吃生冷和過熱的食物,忌油膩厚味之品,忌辛辣刺激性食物等。

頸椎病患者的飲食調理相關文章
有很多朋友對頸椎病不是很瞭解,不知道頸椎病人如何進行飲食調養。其實,頸椎病是一種很常見的疾病,給患者帶來的傷害是很大的,患者一定要多加的注意,及時的進行治療,除了要儘早的治療外,還要多加的注意一下平時的飲食。 由於頸椎病的病理改變主要是頸椎體骨質增生、肥大等退行性改變引起的,所以在飲食方面應食用含鈣類豐富的食品及蛋白質、維生素如B族維生素、維生素C、維生素E等含量高的食品。這些都是修補骨骼、肌肉
發布於 2024-08-09 12:15
0評論
現代臨床及實驗研究充分證明飲食因素在有些疾病的發生、發展中起重要作用。頸椎病在物理治療時還可配合食療。食療能變藥療“苦口”為“可口”,具有“藥極簡易,性最平和,味不惡劣,易辦易服”的特點,可起到“食助藥之力,藥著食之功”的效果,同樣達到治病強身、營養果腹的作用。 一、人參棗粥 原料:人參3克,粳米50克,大棗肉15克,白糖適量。 製法:把人參粉碎成細粉,粳米用水淘洗淨,大棗洗乾淨去核,粳米、大棗
發布於 2024-10-15 20:04
0評論
現代臨床及實驗研究充分證明飲食因素在有些疾病的發生、發展中起重要作用。頸椎病在物理治療時還可配合食療。食療能變藥療“苦口”為“可口”,具有“藥極簡易,性最平和,味不惡劣,易辦易服”的特點,可起到“食助藥之力,藥著食之功”的效果,同樣達到治病強身、營養果腹的作用。 一、人參棗粥 原料:人參3克,粳米50克,大棗肉15克,白糖適量。 製法:把人參粉碎成細粉,粳米用水淘洗淨,大棗洗乾淨去核,粳米、大棗
發布於 2024-10-06 17:58
0評論
由於頸椎病是椎體增生、骨質退化疏鬆等引起的,所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。 頸椎病患者飲食調理應遵循什原則? 合理搭配:飲食要合理搭配,不可單一偏食。 食物一般分兩大類: 1、主食,主要是提供熱能,如米、面,都屬於這類食物; 2、另一種食物,可以調節生理機能,稱為副食,如豆類、水果和蔬菜等。 主食中所含的營養是不同的,粗細要同時吃,不可單一偏食。粗細
發布於 2024-10-29 23:20
0評論
概述 現在生活之中的低頭族越來越多,一方面是大家都沉迷於低頭玩手機和電腦,另一方面就是人們的生活壓力和工作壓力迫使人們系要無時無刻的低著頭辛苦的勞動,所以在最近幾年的時間裡,人們的頸椎病的人數越來越多,而且年齡都更加偏向於年輕化。這樣的去是在現在的生活當中是非常嚴重的,所以我們應該調整生活習慣。給頸椎病患者的飲食指導和建議有哪些呢? 步驟/方法: 1、 第一種改善方法可以嘗試進行推拿。這就要
發布於 2023-07-24 04:37
0評論
1、川芎白芷燉魚頭 川芎15克,白芷15克,鱅魚頭1個,生薑、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片,與洗淨的鱅魚頭一起放入鍋內,加姜、蔥、鹽、料酒、水適量,先用武火燒沸後,改用文火燉熟。佐餐食用,每日1次。可祛風散寒,活血通絡。 2、天麻燉魚頭 天麻10克,鮮鱅魚頭1個,生薑3片。天麻、鱅魚頭、生薑放燉盅內,加清水適量,隔水燉熟,調味即可。可補益肝腎,祛風通絡。適用於頸動脈型頸椎病。 3、葛根
發布於 2023-12-30 18:42
0評論
頸椎病患者需對症進食,由於頸椎病是椎體增生、骨質退化疏鬆等引起的,所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。 其中鈣是骨的主要成分,以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素。維生素B、E則可緩解疼痛。解除疲勞。 如頸椎病屬溼熱阻滯經絡者,應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜;如屬寒溼阻滯經絡者,應多吃些狗
發布於 2024-01-16 13:32
0評論
1、川芎白芷燉魚頭 川芎15克,白芷15克,鱅魚頭1個,生薑、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片,與洗淨的鱅魚頭一起放入鍋內,加姜、蔥、鹽、料酒、水適量,先用武火燒沸後,改用文火燉熟。佐餐食用,每日1次。可祛風散寒,活血通絡。 2、天麻燉魚頭 天麻10克,鮮鱅魚頭1個,生薑3片。天麻、鱅魚頭、生薑放燉盅內,加清水適量,隔水燉熟,調味即可。可補益肝腎,祛風通絡。適用於頸動脈型頸椎病。 3、葛根
發布於 2024-04-03 07:20
0評論
1、川芎白芷燉魚頭 川芎15克,白芷15克,鱅魚頭1個,生薑、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片,與洗淨的鱅魚頭一起放入鍋內,加姜、蔥、鹽、料酒、水適量,先用武火燒沸後,改用文火燉熟。佐餐食用,每日1次。可祛風散寒,活血通絡。 2、天麻燉魚頭 天麻10克,鮮鱅魚頭1個,生薑3片。天麻、鱅魚頭、生薑放燉盅內,加清水適量,隔水燉熟,調味即可。可補益肝腎,祛風通絡。適用於頸動脈型頸椎病。 3、葛根
發布於 2024-04-28 22:29
0評論
1、川芎白芷燉魚頭 川芎15克,白芷15克,鱅魚頭1個,生薑、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片,與洗淨的鱅魚頭一起放入鍋內,加姜、蔥、鹽、料酒、水適量,先用武火燒沸後,改用文火燉熟。佐餐食用,每日1次。可祛風散寒,活血通絡。 2、天麻燉魚頭 天麻10克,鮮鱅魚頭1個,生薑3片。天麻、鱅魚頭、生薑放燉盅內,加清水適量,隔水燉熟,調味即可。可補益肝腎,祛風通絡。適用於頸動脈型頸椎病。 3、葛根
發布於 2024-05-08 14:05
0評論