牙齒鬆動，大多是患牙周病引起的，患牙周病時，牙體完整無損，只有在支持組織，包括牙齦、牙周膜和牙槽骨，發生慢性進行性萎縮、變性和炎症時，牙齒便鬆動了。
慢性發炎、化膿由淺入深，使牙周組織逐漸破壞，逐漸喪失牙齒的功能，以致牙齒漸漸鬆動脫落。慢性炎症，病程緩慢，直到牙齒全部脫落，咀嚼功能全部消失為止。
預防牙齒鬆動，應做到以下幾點：
1、講究口腔衛生，堅持早晚正確刷牙。
2、發現齲齒要儘早填補，及時治療。
3、還要防止外傷造成的牙齒鬆動。
4、有牙齦炎或早期牙周病時，應當及時去醫院口腔科治療，只吃消炎藥或漱口藥，並不能有效治療。
老年人預防牙齒鬆動的秘訣：
一、要積極防治各種能引發牙齒鬆動、脫落的疾病：許多老年人都認為自己牙齒的鬆動、脫落是自然現象，不需要也無法進行防治。這種觀點是錯誤的。
臨床研究發現，老年人的牙齒出現鬆動、脫落大多是由牙周病、牙髓病和骨質疏鬆症等疾病引起的。因此，老年人只要積極地防治上述疾病，是完全可能擁有一口好牙的。
二、要少吃堅硬的食物：人的牙齒上包有一層琺琅質。人若經常吃一些堅硬的食物，會使這層琺琅質因過度磨損而受到破壞，甚至使深層的牙本質暴露在外，使牙髓神經失去保護。
因此，老年人應儘量少吃甘蔗、榛子等堅硬的食物，更不能用牙齒去啟瓶蓋、拔釘子，以防止牙齒受到損害。
三、既要常漱口，又要常刷牙：有的老年人認為只要經常漱口就能保護牙齒，不必總刷牙。其實，常漱口很有必要，但漱口代替不了刷牙。因為刷牙既能清洗牙齒表面的汙垢，又能殺滅口腔中的細菌。
人們長期堅持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此，老年人應該養成常刷牙和常漱口的習慣。
