發布於 2024-05-08 10:24

  面部防護

  1.上網雖不致如臨大敵,但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。

  屏幕輻射產生靜電,最易吸附灰塵,長時間面對面,更容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨塗上護膚乳液後加一層淡粉,以略增皮膚抵抗力。

  2.徹底潔膚

  上網結束後,第一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面龐,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,塗上溫和的護膚品。久之可減少傷害,潤膚養顏。這對上網的女性真可謂是小舉動大功效。

  3.養護明眸

  如果你不希望第二天見人時雙目紅腫、黑眼圈加上面容憔悴,切勿長時間連續作戰,尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液,以備不時之需。上網之後敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。其方法:將黃瓜或土豆切片,敷在雙眼皮上,閉目養神幾分鐘;或將凍奶涼茶用紗布浸溼敷眼,可緩解眼部疲勞,營養眼周皮膚。

  4.增加營養

  對經常上網的人,增加營養很重要。維生素B群對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡覺的質量也不好,應多吃動物肝、新鮮果蔬,它們富含維生素B族;肉類、魚類、奶製品增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性,是上網時的最佳小零食。或者是每天補充定量納米硒研製的硒旺膠囊,不僅安全,而且有效加強肌體抵抗電磁輻射的能力。此外,不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁,對養目、護膚功效顯著。如果你在乎自己的容貌,就趕緊拋棄那些碳酸飲料,而改飲胡蘿蔔汁或其他新鮮果汁。

  5.常做體操

  長時間上網,你可能會感覺到頭暈、手指僵硬、腰背痠痛,甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。平時要做做體操,以保持旺盛精力,如睡前平躺在床上,全身放鬆,將頭仰放在床沿以下,緩解用腦後腦供血供氧之不足;墊高雙足,平躺在床或沙發上,以減輕雙足的水腫,並幫助血液迴流,預防下肢靜脈曲張;在上網過程中時不時伸伸懶腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,雙手用力向後,以伸展緊張疲憊的腰肌;做抖手指運動,這是完全放鬆手指的最簡單方法。記住,此類體操運動量不大,但遠比睡個懶覺效果來得顯著。

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1、眼鏡的摘戴 請用雙手拿住鏡腿沿臉頰兩側平行方向摘戴。若用單手摘戴會破壞鏡架左右平衡,及引起變形。 2、摺疊鏡框應從左邊開始 大多數的鏡框都是按從左鏡腿開始摺疊設計的,所以如果先折右鏡腿,很容易造成鏡框的變形。 3、旋轉方法 如果是暫時性放置眼鏡,請將眼鏡的凸面朝上。若將凸面朝下襬放眼鏡,會磨花鏡片。 4、擦鏡片的方式 使用清潔的專用試鏡布,注意務必用手托住擦拭鏡一側的鏡框邊絲,輕輕拭擦該鏡片
發布於 2023-05-15 09:09
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防輻射服洗滌對於水質有要求。如果我們買的是銀纖維防輻射服,一定要使用純淨水或者是涼開水。因為,有些自來水裡面是含有氯離子的,我們要減少鹼與氯氣對銀的損害,洗滌時,可以放置適量的中性洗衣液,洗髮水或者洗衣液短時間的浸泡,切忌,銀纖維防輻射服不能使用洗衣粉或肥皂清洗。如果,我們買的是金屬纖維防輻射服,就可以直接水洗,用普通的中性洗衣液和洗衣粉均可。 無論是金屬纖維防輻射服還是銀纖維防輻射服,我們都要
發布於 2024-02-03 19:18
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1、注意補腦健腦的膳食;脂肪是健腦的首要物質,磷脂酰膽鹼有補腦的作用,能使人精力充沛,工作和學習的持久性更強,多吃堅果,芝麻等;蛋白質是智力活動的物質基礎,是控制腦細胞的興奮的主要物質,大腦細胞在代謝過程中需要大量蛋白質的補充、更新,增加優質蛋白的攝入可選擇瘦肉、雞蛋、魚類等;糖類在體內分解為葡萄糖後,即成為大腦的重要能源,富含糖類的食物有雜糧、糙米、紅糖、糕點等。 2、補充保護眼睛的膳食;維生
發布於 2023-07-03 03:20
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科學技術的日新月異給人們的生活帶來了不少的便利,但同時也給人們帶來了不少問題。各種家用電器的普及方便了我們的生活,也同時存在著極大的輻射。這其中電腦的電磁輻射尤其受關注,因此便有了防輻射眼鏡的面世。簡單來說,防輻射眼鏡就是防止電磁輻射、保護眼鏡的眼鏡。這種眼鏡在鏡片的加工過程中加入了一些化合物,同時還在鏡片上貼上了防輻射膜層,達到防輻射的目的。電腦等電氣設備的輻射是由電磁波引起的,防輻射眼鏡正是
發布於 2023-05-15 08:42
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首先,我們先來了解一下輻射的定義,輻射一般是指是能量以電磁波或粒子(如阿爾法粒子、貝塔粒子等)的形式向外擴散。自然界中的一切物體,只要溫度在絕對溫度零度以上,都以電磁波和粒子的形式時刻不停地向外傳送熱量,這種傳送能量的方式被稱為輻射。輻射或多或少都會存在我們的周圍,不同的人或同一人在不同年齡段對電磁輻射的承受能力是不一樣的,但是對於敏感人群來說,比如兒童,同樣物品的輻射,對兒童造成的危害與成年人
發布於 2023-08-10 23:35
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防輻射植物具有一定的觀賞性,而且還具有防輻射的效果,因此深受人們喜愛。防輻射植物是指能夠吸收電腦輻射的植物,擺放在家中或者是辦公室中可以有效減少各種電器和電子產品的電磁輻射汙染。其實,防輻射的產品和工具多種多樣,但是相對來說,用植物來防輻射更加安全也更加天然。防輻射植物也有很多種,它們正是通過光合作用來減少室內外的汙染,因此非常可靠。 如今,防輻射植物開始在老百姓中悄然走紅,但是其實這其中有不少
發布於 2023-08-06 15:22
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推薦一些可以防輻射的藥食同源的中藥材,可以做茶泡飲,也可以烹調使用。 菊花 菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀均有一定的療效,能使眼睛疲勞的症狀消退,恢復視力,對於經常加班、熬夜的上班族可多喝一些。菊花還可防止輻射,經常對著電腦、手機過久的話,可多喝菊花茶,這樣能夠牴觸電腦的輻射。不過菊花性寒,不建議單獨泡飲,建議可與枸杞、桑葉等組方為菊杞茶做茶長期飲用
發布於 2024-02-28 18:05
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防曬霜 作用是將皮膚與紫外線隔離開來 成分通常是氧化鋅、氧化鈦等無機物,(反射和散射紫外線輻射)有機防曬成分通常是OMC、羥苯並唑,(吸收紫外線輻射,把輻射能量轉化成熱能)保護皮膚不受到兩種紫外線(UVA,UVB)的傷害 隔離霜 隔離彩妝和髒空氣,也能使妝容更加細膩、服貼 隔離霜除了具有防曬功能,還添加了抗氧化成分、美白成分或維他命成分。相比一般的防曬霜,隔離霜成分更精純,更容易吸收,而且可以防
發布於 2024-03-29 08:40
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防輻射植物是指能夠吸收輻射的植物,仙人球、仙人掌、仙人指、量天尺等植物能吸收輻射並吸收二氧化碳,釋放氧氣。 綠色植物通過光合作用,有吸收有害氣體的的作用,易於吸收和化解周圍環境的電磁場輻射毒素,減少室內外的汙染,有益人體健康。 防輻射植物包括:仙人掌、寶石花、虹之玉、玉扇、熊童子、星美人、黃麗、桃美人、景天等多肉植物 仙人掌或仙人球是庭院綠化美化的上好花卉品種,儘管它們滿身帶刺,但外形卻很美觀,
發布於 2024-04-02 20:17
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一天4杯綠茶或者喝200到250毫升的那種糊糊的酸奶,可以有效抵抗輻射! 電腦旁擺仙人掌防輻射 隔離電腦電磁波輻射,除了電腦屏幕保護器、防輻射服外,原來一盆小小的仙人掌也能夠減少電磁輻射可能帶來的傷害。仙人掌肉質基上的氣孔在白天會關閉,夜間會打開,所以在夜間會吸收二氧化碳,釋放氧氣,因此有增加新鮮空氣和負離子的功能。另外,對空氣中的細菌也有良好的抑制作用。 “但真正要發揮花草阻擊環境汙染的最大作
發布於 2024-05-08 09:57
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