概述
很多人都聽說過血栓，很多都是出現在腦部，其實靜脈血栓很容易出現了下肢，這是人的固定動作引起的。很多人都喜歡做這工作，很長時間也不起來走動，時間久了，腿部的血液流通不暢，就很容易出現疾病。我們應該充分認識都有哪些原因導致了靜脈血栓，這樣在日常生活中就能很好的預防。
步驟/方法：
1、 有些人有靜脈血栓的病例，這就很容易患上這個病，而且這個病是隨著年齡的增加而增加的，老年人的血液濃度很大，所以出現血栓的情況就大。所以平時要多吃一些能夠清理血管的食物，避免油性過大，這樣血管的壓力也會小很多。
2、 我們在生活中要保護好自己，有些外部的傷害也會導致靜脈血栓。如果出現了腿部的傷害，例如骨折了或者其他的情況，就有可能在手術或者治療過程中，出現血液循環方面的困難，這樣就容易導致靜脈血栓。
3、 有些疾病也會引起這個病，有些人患有腫瘤，在治療的過程中會對腿部造成傷害，不幸的話就會患上這個病。還有一些人總是坐著工作，還喜歡用抽菸來提神，這對身體都沒有好處，如果做的時間長了不起來活動一下，腿部就特別容易患上靜脈血栓。
注意事項：
靜脈血栓這個病很不好治療，如果情況嚴重的話，會出現腿部的化膿情況，所以出現小症狀的時候就應該及時的治療。
