發布於 2024-05-09 20:03

  1、經期腰痛

  大多數女性在經期或多或少都有腰痠、腰痛的現象,這多是因為體弱、肝腎不足、寒氣鬱積所致。嚴重時感覺腰部如繩纏一樣又緊又痛,到了後期逐漸減輕。

  可以採用熱敷的方法調節:仰臥,以熱溼毛巾(以不滴水為度)墊於腰間疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一熱水袋,熱敷約10分鐘,然後分別在腰兩側熱敷10分鐘。

  提示:經期不要用力捶打腰背,腰背部受捶打後,會使盆腔進一步充血,血流加快,引起月經過多或經期過長,反而使腰背痠痛更加厲害。

  2、經前鼻塞

  每至月經出現鼻塞症狀,究其緣由,是鼻腔粘膜上皮與女性生殖器官之間存在著生理方面的聯繫。

  卵巢激素的變化可使鼻粘膜發生充血、腫脹和滲液,從而導致鼻塞。可用鼻通或滴鼻淨點鼻,每日3-5次。

  3、經期腹痛

  經期前後或行經期間,如果精血素來虧虛,就會導致婦科器官氣血運行不暢,出現下腹部痙攣性疼痛,以及墜痛和冷痛現象。

  因此當經期腹痛時可以用茴香酒調理:取小茴香、青皮各15克洗淨,在250克黃酒中浸泡3天,即可飲用。

  每次飲15-30克,每日2次,如果不能喝酒,可用醋代替。可以疏肝理氣,對經期提前、小腹脹痛等症有緩解作用。

  4、經期頭痛

  現代醫學研究證明,在月經期間,女性體內雌激素與孕酮分泌失調是經期頭痛的根本原因。口服麥角胺咖啡因、谷維素或服用止痛片、逍遙丸均有一定療效。

  5、經期乳房脹痛

  月經前後或行經期間,經脈中氣血充盛,容易擠壓乳腺脈絡,出現乳房脹滿疼痛,或乳頭癢痛,甚至不能接觸內衣。

  可以採用蒲公英敷臍調理:取蒲公英、當歸、白芷、薄荷各10克,紫花地丁、地黃各6克,麝香1克。

  各藥研成細末混勻,用酒精清洗肚臍後填塞藥粉,包好,3天換一次藥,8次為一療程,3個療程後效果非常明顯。不過,月經過多及功能性子宮出血者忌用。

  6、經期心律失常

  以早搏、心動過速、心動過緩、陣發性室上性心動過速多見。症發時注意多休息,適量服用鎮靜藥。嚴重時應及時就醫。

  7、經期口唇皰疹

  這與月經期機體的抗力降低、體內潛伏皰疹病毒活動有關。常在經前1-2天至行經2-3天內發生,以口唇多見,亦見於眼瞼、鼻孔周緣、陰唇邊緣,可用桑樹汁塗擦,不要搔剝,以免引起繼發感染。

  8、月經疹

  每逢月經來潮前2-3天皮膚瘙癢,出現皰疹、紅斑或發生紫癜等。

  皮疹多發生於顏面、胸前、後背及四肢等部位,隨著月經結束,皮疹和瘙癢症狀便不治而愈。對月經疹較重、影響睡眠者,可口服脫敏藥。

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月經期長痘:是內分泌失調的症狀之一。人體有內分泌系統,分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的,如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過多或過少)這就造成內分泌失調,會引起相應的臨床表現。男性和女性都可能出現內分泌失調。 月經前水腫:是一種內分泌失調綜合症的表現。約有25%的育齡婦女於經前10―14天可出現此表現,其中以20―30歲的青年婦女尤為突出。
發布於 2024-09-28 00:36
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1.取乾絲瓜筋25克/次。燒湯1碗服用,每日2次,7天痊癒。 2.用當歸6克,川芎2克。沸水沖泡20分鐘後代茶飲。本方中當歸補血調經,川芎活血止痛,故可治血虛痛經。 3.取赤砂糖25克,月季花10克,紅茶1.5克。凡月經前1--2日或經期微有小腹脹滿隱痛、經量較少者,可在月經來潮前3--4天取本茶劑,以沸水沖泡代茶飲服,連續服用1周左右。 4.用粳米60克,冰糖30克,黑木耳、銀耳各10克。將黑
發布於 2024-09-28 00:43
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1、自月經初潮起,就應學習、瞭解一些衛生常識,對月經來潮這一正常生理現象有一正確的認識,消除恐懼及緊張心理,可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度。注意經期及性生活衛生,防止經、產期間上行感染,積極預防和治療可能引起經血瀦留的疾病。 2、經期應注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞,加強營養,增強體質;應儘量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快;平時
發布於 2024-09-28 00:50
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1、千萬不要用手去捶,用手在腰上,從上至下揉揉即可,切勿用力過猛,輕揉就可以了。這個特殊時期,女生本來就身體弱,用力捶容易導致女生受不了,更容易導致經血紊亂。 2、之所以腰背痠痛,與經血排出不暢有關係,可以用熱水袋熱敷小腹,在一定程度上能防止小腹受涼,促進血液流通,減少腰腹痛的機率。 3、不要邋邋遢遢的趴在椅子上了,既然腰背痛,就那個小靠枕,坐直點,抬頭挺胸,這樣堅挺的姿勢能減少腰腹的疼痛感。
發布於 2024-08-22 11:21
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方法一、按摩 1、掌壓腰骶部:俯臥,雙掌重疊壓在疼處腰椎上,以不引起疼痛為度。一呼一吸為1次,做10~15次。 2、揉摩腰背:雙手搓熱掌心後分別貼於後腰部,並上下按摩5次,摩至局部溫熱為止,但掌心仍需貼在腰部3分鐘。做時動作柔和,呼吸自然,在意識的引導下逐步將動作和呼吸配合協調。 3、揉筋結:用拇指指腹仔細在腰、骶部觸摸,如發現有壓痛的硬結時,則以指腹壓其上,揉1分鐘。 提示:經期不要用力捶打腰
發布於 2024-09-28 00:30
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概述 耳鳴耳聾屬於一種十分常見的臨床現象,常常出現在人體的各種疾病之中,比如中耳炎,流行性感冒,腦腫瘤等,都會導致患者產生耳鳴耳聾的現象。導致人體產生耳鳴耳聾的原因有很多,人體的頭痛發燒,肝膽火盛,中氣不足,腎肝功能障礙等等,都容易導致人體產生耳鳴耳聾的現象。耳鳴耳聾大多都發生在中老年人身上,那麼,對於耳鳴耳聾,中醫有哪些方法呢? 步驟/方法: 1、 有耳鳴耳聾現象的患者可以將石菖蒲20克和
發布於 2023-08-24 23:42
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一、生活起居:避寒溼、宜保暖 婦女腰痛病人,要注意保暖,特別是在冬春寒溼季節,尤其需要做好腰部的保暖。儘量避免淋雨受寒,夜臥當風等。避免久臥潮溼之地,在寒溼季節,可適當使用電熱褥祛寒保暖。經常活動腰部,可使腰肌舒展,促進局部肌肉的血液循環。所以對於久坐、久站工作的病人,一定時間要適當活動一下腰部,使腰肌得以解除緊張,有緩解疼痛的作用。如可在室內稍為行走,作一些腰部活動的體操等。注意性生活衛生腰痛
發布於 2024-08-22 11:27
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一、生理因素 由於月經期出血過多導致血鈣的流失,然而正值青春期的女性對鈣的需求又正好加大,所以導致嚴重缺鈣,血鈣降得更低,才會時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導致疼痛。 二、受涼因素 因天氣寒冷或衣著過少而受涼,導致氣血凝滯,經血無法暢通排出而加重痛經。 三、勞累因素 經期的女性的體質本來就不如平時好,需要補充營養和多加休息,過重的體力勞動會加重出血及痛經。 四、飲食因素 有些女孩愛吃零食,月經期
發布於 2024-07-07 05:16
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1、對於月經期間有痛經或是小腹墜脹的女生而言,吃紅棗或是煮些生薑紅棗茶對於緩解不適都是非常有效的,主要起到緩急止痛、溫中補虛之效。所以月經期間吃紅棗沒甚麼不可以,但由於紅棗性甘味厚,對於脾胃虛弱的女性而言,不宜每次吃很多而已,否則過於壅滯,有礙脾胃吸收。 2、紅棗老少皆宜,尤其是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品,也是病後調養的佳品。特別適宜慢性肝病、胃虛食少、心血管疾病、脾虛便溏、過敏性紫
發布於 2023-04-20 17:47
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腰痛是因為在月子期間不注意造成了腰部肌肉的勞損,所以這個治療起來要比其他的腰痛要費時間的,而且應該堅持治療,這樣才可以保證治癒。 月子病腰痛可以外用雲南白藥酊,來塗抹腰痛的局部,然後再用熱水袋熱敷在上面,這樣可以起到很好的效果。 月子病腰肌勞損的可能性很大,有固定疼點可行封閉治療,無固定疼點,可行理療按摩,腰背部肌肉力量聯繫,注意循序漸進。 這個時候患者一定要注意休息和保暖,這樣才能緩解腰痛帶來
發布於 2023-04-04 10:19
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