腰痛是因為在月子期間不注意造成了腰部肌肉的勞損，所以這個治療起來要比其他的腰痛要費時間的，而且應該堅持治療，這樣才可以保證治癒。
月子病腰痛可以外用雲南白藥酊，來塗抹腰痛的局部，然後再用熱水袋熱敷在上面，這樣可以起到很好的效果。
月子病腰肌勞損的可能性很大，有固定疼點可行封閉治療，無固定疼點，可行理療按摩，腰背部肌肉力量聯繫，注意循序漸進。
這個時候患者一定要注意休息和保暖，這樣才能緩解腰痛帶來的痛苦。也要多休息保持好的休息，找中醫吃藥或者康復調理都是補充的。
還有一個是可以補鈣，因為哺乳期缺鈣也會腰痛。
