1.中成藥
(1)龍膽瀉肝丸具有清肝膽,利溼熱的功效,一般用於頭暈頭痛,眼睛發紅,耳鳴耳聾,口苦,小便發黃等症狀,但此藥中病即止,不能長期吃,容易損傷人的正氣導致乏力。
(2)黃連上清片黃連上清片有黃連,大黃,梔子,連翹,甘草等多種成分,也具有去肝火的功效,常用於口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴等症狀。
(3)舒肝散(舒肝顆粒、舒肝片、逍遙丸)可疏肝理氣,散鬱調經,也是去肝火的中成藥之一,用於口苦口乾,頭暈目眩,兩脅疼痛,月經不調,心煩意亂等症狀。
2.食療
(1)梨水川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。去肝火,對頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩脅脹痛有效。
(2)綠豆湯或綠豆稀飯綠豆性寒味甘,能清涼解毒,清熱解煩,對脾氣暴躁、心煩意亂者最為適宜。
(3)菊花粥秋季霜降前,將菊花采摘去蒂,烘乾或蒸後曬乾,或陰乾,然後磨粉備用。先以粳米100ml,加水如常法煮粥,待粥將成時,調入菊花末10~15g,稍煮一、二沸即可。
3.清肝火蔬果
(1)水果荸薺、柚子、梨。
(2)蔬菜百合、苦瓜、蓮藕、茭白、萵筍、茄子、芹菜、白菜。