概述
高血脂是因為身體內部指數異常的症狀之一，危害是很大的，因此需要引起大家的重視，生病之後不能疏忽，積極的面對，一定要及時的檢查，及時的治療，不能拖延，避免造成更大的傷害。保持積極樂觀的態度。關於這一類病情最好去醫院進行正規的諮詢。建議不要諱疾忌醫，要積極樂觀的面對，並且去治療。飲食習慣很重要，一般需要注意以下幾點，最好要堅持。
步驟/方法：
1、 關於高血脂的劃分，醫學上主要分為倆類，第一類是原發性，罕見，屬遺傳性脂代謝紊亂疾病，這個主要是遺傳因子導致的，如果自己不預防，不注意治療，很可能導致病情惡化，嚴重，需要注意。
2、 第二類是繼發性，這個是後天導致的，主要是因為生活習慣不好引起的。常見於控制不良糖尿病，飲酒、甲狀腺功能減退症、腎病綜合徵，腎透析、腎移植、膽道阻塞，口服避孕藥等。需要注意避免。
3、 患者要注意不能吸菸，不能和濃咖啡，也不能喝酒之類的。平時自己需要注意，戒掉菸酒之類的，要注意養成好的習慣，好好地愛自己，同時注意保持好的心態。同時不能疏忽了身體的需求，要好好的學會愛自己。最好自己留意。
注意事項：
患者需要注意戒刺激性的食物。辣椒，大蒜，大蔥，花椒，胡椒之類的都要戒掉，平時在外就餐也要注意。還有濃茶，咖啡之類的也不能碰。
