概述
膀胱炎是很多人會出現的一個疾病，男性和女性都會發病，女性發病率會高一些。這個疾病往往是因為感染了細菌後引起的。患者出現的症狀也特別明顯，比如會出現尿急、尿痛甚至是血尿的症狀。有一些人衛生習慣不好，生活習慣不好，免疫力低下也會引起膀胱炎出現。治療膀胱炎很重要，預防也是一個特別重要的事情。下面就給大家說一說怎麼預防膀胱炎。
步驟/方法：
1、 個人衛生要做好是預防膀胱炎很重要的方法，在進行了性生活以後一定要進行徹底的清洗。還有就是在性生活以後要排盡尿液，也是可以減少出現膀胱炎。有很多性伴侶的人也會更加容易出現膀胱炎了。
2、 憋尿是會引起膀胱炎，所以大家一定不要有憋尿的習慣，有尿的時候及時的排尿，不要忍太久，排尿的時候也要排乾淨了，這樣就會很好的預防出現膀胱炎了。久坐對預防和治療膀胱炎都沒有好處，這個也要特別注意。
3、 不管有沒有膀胱炎都要多喝水，每天喝兩公升的水可以很好的幫助排尿，也就可以很有效的預防膀胱炎。很多女性喜歡使用一些有香味的沐浴劑，長期的化學物的刺激也是會引起膀胱炎，所以不要長期使用化學清洗劑。
注意事項：
膀胱炎的患者要注意個人衛生，每天更換內褲，陰部清潔也要每天進行。治療的時候要服用足夠的藥物，療程也要夠，這樣治療的效果就會特別好了。
