石決明有副作用嗎?其實石決明為鮑科動物雜色鮑、皺紋盤鮑、耳鮑、羊鮑等的貝殼。石決明經常被用作是藥材,但是從石決明的藥性來看,石決明算是較為溫和的食材,因為其不僅僅是能入藥,也能和其他藥材相配針對某種病症進行治療,而石決明的副作用在臨床上暫時並未有常見的案例,所以一般而言,石決明算是溫和的,一般不會出現甚麼不良反應。
不要不想身材出現不良反應,其實這也是有前提的,就是在喝石決明時要特別注意量的把握。石決明具有利水通便,有緩瀉的功效,所以很多人喜歡將石決明當成茶來喝,其實這種做法是很不好的,因為過量的食用石決明,是很有可能會導致拉肚子現象的,所以在喝石決明時要特別注意量的把握。