決明子是一種草本植物,具有清肝火、祛風溼、益腎明目的作用。現在很多枕頭都是用決明子做的,有清腦的作用,有助於睡眠
喝決明子泡的茶,對便秘有很好的效果。它還能清肝明目,散風熱,益腎益精,潤腸通便。研究發現,長期食用會引發月經不調,使子宮內膜不正常。