概述
婆婆今年60多歲了，去年的時候月經就不咋正常了，有時一個月來月經但是經量很少，後來就乾脆就不來月經了，可能是到了絕經期了吧，但是最近婆婆總是說自己不由自主的就小便了，於是我就陪婆婆去醫院檢查了一下，醫生說是絕經期尿失禁，然後給婆婆進行了治療，經過治療後婆婆的病情有些好轉了，現在我就把婆婆的經歷分享給大家。
步驟/方法：
1、 首先可以推薦一箇中藥調理的方法，土茯苓、半枝蓮、魚腥草、地骨皮、丹皮、酸棗仁。說這個方子有遠志清虛熱、安神，活血化瘀，滋補肝腎的作用。對於婆婆的病情有很好的輔助治療的作用。經過一段時間的治療後，婆婆的病情有了一些好轉。
2、 還有就是食療法，羊肉粳米粥：羊肉50克，豌豆100克，粳米200克，鹽、味精、胡椒適量。羊肉洗淨切成小塊加豌豆、粳米及適量清水，用武火燒沸後，轉用文火燉煮至熟爛，放入鹽、味精、胡椒粉調味即可。每天喝兩碗，三個月後就會好轉，它補中益氣，治療尿失禁。
3、 以及山藥甲魚湯：山藥15克，枸杞10克，甲魚一隻，生薑、鹽、黃酒適量。甲魚宰殺清洗乾淨後與山藥、枸杞一同燉煮，熟後加入生薑、鹽、黃酒調味即可。功效：滋陰補腎，益氣健脾。適用於陰虛體弱的尿失禁患者。
注意事項：
患者要避免酒精，少喝葡萄柚汁，戒菸。尿失禁患者要避免咖啡因，咖啡因也是一種利尿劑。尿失禁患者要剋制水份攝取，尤其是睡前。
