患者朋友總是擔心,茶會解藥,於是不敢喝,其實,茶也是一種中藥,它能解某些補藥,但卻對肝病十分合適。徐光福主任經常告誡患者:“肝病患者忌諱吃補藥。”很多病例都是吃補藥導致病情加重的,諸如靈芝、人參、蟲草、甲魚湯等,都不能服。
但是茶是例外,茶不是補藥,是清熱解毒的藥,即使與中藥同用,也不會發生解藥的事情,相反,會有助於發揮療效。
李時珍在《本草綱目》中說:“茶苦而寒,陰中之陰,沉也,降也,最能降火。”苦能燥溼,寒能清火,故飲茶可以清除患者體內的溼熱之邪,是肝病患者日常生活中養生保健之佳品。據《神農本草》記載:“神農嘗百草,日遇七十二毒,得茶而解之。”所以從遠古時代人類就開始使用茶來養生保健了。我國的茶葉分類上,可以將其歸為六大類:綠茶、紅茶、白茶、烏龍茶、黃茶、黑茶。
1、綠茶
綠茶是以適宜茶樹的新梢為原料,經殺青、揉捻、乾燥等典型工藝過程製成的茶葉。其幹茶色澤和沖泡後的茶湯、葉底以綠色為主調,故名綠茶。綠茶的炮製未經過發酵,保留了鮮葉的天然物質,含有茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分。綠茶中的這些天然營養成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果,綠茶的寒涼特性是保存最完整的,其清溼熱作用是其他茶類所不及的。肝病患者邪盛正不虛的類型最適合飲用。其代表有西湖龍井,黃山毛峰,太平猴魁,洞庭碧螺春,信陽毛尖,嶗山綠茶。
2、紅茶
紅茶屬全發酵茶,是以適宜的茶樹新牙葉為原料,經萎凋、揉捻、發酵、乾燥等一系列工藝過程精製而成的茶。紅茶因其幹茶沖泡後的茶湯和葉底色呈紅色而得名。紅茶因為經過發酵而偏溫,幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能。紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的發病率。肝病患者中夾雜有陽虛的類型適合飲用。主要的紅茶有祁門紅茶,大吉嶺紅茶,烏巴—斯里蘭卡紅茶,阿薩姆紅茶。
3、烏龍茶
烏龍茶,亦稱青茶、半發酵茶,透明的琥珀色茶汁是其特色。烏龍茶中含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的膽固醇含量,有降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。其中大紅袍、鐵觀音、水仙、肉桂、鳳凰單樅、凍頂烏龍是烏龍茶中的優質茶類。由於只是經過半發酵,所以偏中性,適宜大部分患者飲用。
4、白茶
白茶,屬微發酵茶,是指不經殺青或揉捻,只經過曬或文火乾燥後加工的茶。具有外形芽毫完整,滿身披毫,毫香清鮮,湯色黃綠清澈,滋味清淡回甘的的品質特點。屬輕微發酵茶,是中國茶類中的特殊珍品。因其成品茶多為芽頭,滿披白毫,如銀似雪而得名。白茶除了含有其他茶葉固有的營養成分外,還含有人體所必需的活性酶,可以顯著提高體內脂酶活性,促進脂肪分解代謝,有效控制胰島素分泌量,延緩萄葡粉的腸吸收,分解體內血液多餘的糖分,促進血糖平衡。白茶中還含有豐富的維生素A原,它被人體吸收後,能迅速轉化為維生素A,維生素A能合成視紫紅質,能使眼睛在暗光下看東西更清楚,可預防夜盲症與乾眼病。同時白茶還有防輻射物質,對人體的造血機能有顯著的保護作用,能減少電視輻射的危害。其代表有君山銀針、白毫銀針、白牡丹、貢眉、壽眉等。肝病患者中伴有肥胖、糖尿病的類型適宜飲用。
5、黃茶
黃茶屬輕發酵茶類,加工工藝近似綠茶,只是在乾燥過程的前或後,增加一道“悶黃”的工藝,促使其多酚葉綠素等物質部份氧化。黃茶的品質特點是“黃葉黃湯”故稱黃茶。由於黃茶是漚茶,在漚的過程中,會產生大量的消化酶,對脾胃最有好處,消化不良,食慾不振、懶動肥胖、都可飲而化之。黃茶能穿入脂肪細胞,使脂肪細胞在消化酶的作用下恢復代謝功能,將脂肪化除。黃茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、維生素等豐富營養物質,對防治食道癌有明顯功效。此外,黃茶鮮葉中天然物質保留有85%以上,而這些物質對防癌、抗癌、殺菌、消炎均有特殊效果,為其他茶葉所不及。故肝病患者中腸胃不好的宜飲用此茶。其代表有霍山黃芽、蒙山黃芽等。
6、黑茶
因成品茶的外觀呈黑色,故得名。屬後發酵茶,主產區為四川、雲南、湖北、湖南、陝西、安徽等地。黑茶採用的原料較粗老,是壓制緊壓茶的主要原料。黑茶功效有很多,黑茶中含有豐富的維生素K和脂肪類磷脂、硫脂、糖脂等,脂肪酸主要是油酸亞油酸,這些都是骨質疏鬆的必需脂肪酸,因此常飲黑茶能夠預防骨質疏鬆;黑茶還能夠抑制胰腺癌的發生,降低乳腺癌發生率、延遲發生時間,其中含有的茶氨酸等物質能夠保護腦細胞,使人頭腦清醒。此外,黑茶內所含有機酸具有很好的減肥作用。其中黑茶中水溶性成分進行研究的過程中,發現黑茶具有良好的減肥功效,同時在調理腸胃、保護肝臟等方面具有較好的保健功效等等。其代表有普洱茶、茯磚茶、六堡茶等,肝病患者中伴骨質疏鬆的適宜飲用。