寶寶新陳代謝旺盛,出汗較成人多,這是正常現象。進入夏末初秋後,氣候轉涼,寶寶出汗理應減少,但一些體弱的寶寶仍出汗較多,尤其在入睡後明顯。由於汗多溼衣,在受冷後容易感冒,感冒後體更虛,出汗更多——形成惡性循環,我們稱之為“盜汗”。那麼,寶寶盜汗怎麼辦呢?
一、治療方法
1、生理性盜汗:對於生理性盜汗一般不主張藥物治療,而是採取相應的措施,祛除生活中的導致高熱的因素。此如,孩子睡前活動量過大,或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗,就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制,這樣也有利於睡眠和控制小兒肥胖,有益於小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗,是由於室溫過高,或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃~28℃為宜;被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。
一般說來,若家長注意到上述幾種容易引起產熱增多的誘因,並給予克服,出現盜汗的機會會自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗,也不必過分擔心,盜汗所丟失的主要是水份和鹽份,通過每日的合理飲食是完全可以補充的。