第一,紅豆薏米粥也是十分常見的痛風的治療的偏方,下面我們就來詳細看。原料:紅豆、薏米、紅糖。做法:1、將薏米先用清水浸泡5個小時;2、將紅豆、薏米放入鍋中熬成粥,然後加入適量紅糖後即可食用。
第二,紅棗蒸南瓜,這種方法也是十分的有效便捷的,具體我們來看。原料:老南瓜、紅棗、白糖適量。做法:1、南瓜削去硬皮,去瓤後,切成厚薄均勻的片,紅棗泡發洗淨備用;2、南瓜片裝入盤中,加入白糖拌均勻,擺上紅棗;3、蒸鍋上火,放入備好的南瓜,蒸約30分鐘,至南瓜熟爛即可。
第三,我們再來對於這種治療的方法做一個簡單的說明。南瓜具有高鈣、高鉀、低鈉的特點,性溫,味甘,是一種鹼性食物。《滇南本草》載:“南瓜橫行經絡,利小便”,所以,慢性痛風者可食用南瓜。不僅如此,南瓜是低熱量飲食,這對肥胖的痛風病人更為適宜。