背部長痘飲食注意

　　背上長痘痘大部分是因為皮膚的毛囊炎引起的。這和背部毛囊的油脂分泌旺盛有關，和床單的衛生管理也有關。

　　1.保持床單與貼身衣物的潔淨。因為背部最直接接觸這些東西。

　　2.如果你的痘痘比較多，比較大，還算是比較嚴重的。

　　3.背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。

　　4.流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，要勤洗，勤換，乾乾淨淨才好

　　5.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸乾，用毛巾按幹再穿衣服，不然衣服弄溼貼著背也會滋生細菌

　　6.皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸

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背部長痘危害

一、後背長痘與內分泌失調聯繫緊密，日常生活工作壓力過重會引起內分泌失調，而內分泌失調是後背長痘的重要原因。二、後背長痘與皮脂分泌聯繫緊密，後背是除了面部之外皮脂分泌最旺盛的部位，如果皮脂分泌排出不及時，堵塞毛孔，後背就會爆發青春痘。三、後背長痘與背部角質層聯繫緊密，背部角質層特別厚，新陳代謝比臉部緩慢，約1個半月循環一個週期，如果沒有得到清潔護理就容易出現毛孔堵塞的現象，同樣會引起背部青春痘

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背部長痘的原因

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胸部長痘痘注意事項

1、內衣一定要穿棉製品，常換常清潔。 2、睡覺時儘量不要穿文胸。 3、在化膿的狀態下不洗桑拿。 4、在長青春痘的部位一週做1-2次的深層清潔。 5、脖頸、胸部長青春痘最好不要戴項鍊。 6、不穿緊身的尼龍製品服裝。 7、長在身上的青春痘比長在臉上的痘難治療，如果“痘”勢兇猛，長痘的初期可以選擇到專業的美容院治療。

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