春天來了,各種過敏症也開始冒頭,攪得人不得安寧。近日,美國《預防》雜誌刊文提醒,家中最容易忽視的幾個過敏原,可能是癥結真正所在。
1.烹飪蒸汽:做飯時,盆盆罐罐飄出的蒸汽會附著在你輕易打掃不到的地方,如牆角、天花板、櫥櫃門和被大物件掩蓋的區域,黴菌會抓住機會繁殖。做飯,哪怕只是簡單的燒水,也最好打開抽油煙機或排氣扇。
2.書架:書架上不僅僅是書籍、相冊和工藝品的天下,還會沉積很多灰塵。潮溼的環境下,書籍也會滋生黴菌,成為過敏原。所以書架不能離床太近,每週至少用溼布擦一次。
3.枕頭:不管枕頭的填充物是甚麼,溫暖溼潤的人體環境總會給塵蟎創造舒適的生長條件。建議枕芯至少每年更換一次,並定時清洗枕套。
4.浴室腳毯:洗完澡後在上面走來走去,溼漉漉的地毯會促使塵蟎和黴菌繁殖。除了定期清洗外,浴後可把毯子掛起來,用吹風機吹乾。
5.冰箱門封:在你不斷開關冰箱門的過程中,溼氣、食品渣殘聚集在此,使各種細菌大量繁殖。建議用漂白劑兌水每週清潔一次,比較難處理的地方可讓棉籤幫忙。
6.魚缸:黴菌容易在魚缸內側脫離水面,但總會在潮溼地方滋生。投擲的魚食粘在缸壁上,又給黴菌提供了營養,成為破壞呼吸道的一大殺手。因此,每次餵魚後,應用布把魚缸內側擦一遍,魚缸也要定期清洗。
7.溼衣服:長時間放置在洗衣機裡的衣服,很容易發黴、變味。換下的衣物應儘快洗淨晾乾。另外,洗衣服時最好以液體洗滌劑代替洗衣粉,粉末狀的東西會加重過敏症狀。
8.頭髮:在外工作了一天,頭髮上沾滿了各種過敏原,極易帶入口鼻。春季,特別是有風的情況下出門時,最好戴個帽子。回家後,用溫熱水清洗一下頭髮。
9.花盆:植物根部溼潤的土壤適合黴菌生長,如果澆水時經常外撒,細菌就會殃及周圍的地方。可在花盆裡擺放一些鵝卵石,以阻止黴菌傳播。過敏症較嚴重的人,請把植物移到室外。
10.養寵物的朋友:如果朋友家有小狗或小貓,那麼他的造訪也容易把寵物身上的皮屑、毛髮帶到家中。客人走後,可用吸塵器好好清掃一遍沙發、地毯等地方。