1、 轉移注意力 ——動作幅度不能過大
換一個奇怪的姿勢抱寶寶。如讓寶寶臉朝下趴在你的手臂上,用你的手掌托起他的臉;也可以左手輕輕地晃盪,右手輕輕撫摸寶寶的背。視野掉了個頭,寶寶或許會感覺奇怪,就忘了剛才受驚的事情了。
溫柔地朝寶寶的額頭連續吹氣,他會立刻眨眼、深呼吸,重複幾次他就忘了自己為甚麼哭。但媽媽必須保證沒有傳染病。
來一點小噪音。吸塵器開小檔、收音機調到兩個電臺之間、錄音機放空帶,信不信,寶寶會聽得昏昏欲睡。
2、 語言和撫觸安慰——語速要緩慢,動作要輕柔
寶寶一受到驚嚇,媽媽立刻要用輕柔的聲音安慰寶寶,同時進行肌膚的觸摸,如用手順著寶寶頭髮輕撫或者輕拍背部。親人的聲音和肢體接觸能很快讓寶寶得到安全感,最大程度地起到安撫作用。
3、 理療恢復 ——嬰兒專用潤膚乳/按摩油
用嬰兒潤膚乳塗抹在寶寶的食指和中指尖的中心位置上,並加以輕揉,大約30—50下,寶寶會很快安靜下來。如果寶寶受到驚嚇後不能入睡,媽媽可以用自己的指端按摩寶寶十指的指頭穴,每個手指按5下,對幫助寶寶入睡很有效。