概述
我們的雙腳當中富含著非常豐富的穴位圖，腳上的穴位圖能夠及時的去改善血液循環，也能夠有效的去治療男性出現的性功能障礙的疾病，男性出現性功能障礙疾病在中醫學當中被稱為是腎虛，患者可以通過腳底穴位的按摩或刺激，能夠有效地去提高自己的性能力，包括男性出現陰莖和陰囊的疾病。下面我們就來具體的瞭解一下腳底穴位能夠有效地去改善腎虛。
步驟/方法：
1、 男性朋友選擇直站立的體位，兩足分開與肩同寬，然後用雙手的虎口處張開，直接地叉腰，然後再用拇指緊按自己的腰部脊柱兩旁的脊椎部位，小腹部的迅速滑動，向左向右的進行展腰，同時有規律地刺激腰椎
2、 坐著的時候將雙腿伸直，然後向兩側伸展，或者是在進行併攏反覆進行這種動作的時候，能夠有效的刺激到自己的骨盆區，使自己的生殖系統的神經會受到一種良性的刺激，從而能夠增強自己的勃起的能力。
3、 提高男性的勃起能力，改善男性陰莖和陰囊的血液循環，可以去選擇腳底按摩的方法，能夠有效地提高自己腎虛的表現，主要是選擇腳底部的三陰交穴和關元穴以及商陽穴，這幾個穴位都是能夠提高性能力的。
注意事項：
我們上面所說的是提高男性的性能力，可以通過腳底的按摩方式，腳底下的穴位會比較多，平時我們可以多去刺激我們的腳底，能夠雙手去撫摸我們的雙腳。
