相信大多數產婦產後最擔憂的莫過於產後瘦身，產後使用塑身衣是個不錯的選擇。產後塑身衣對產婦的體型恢復是會起到一定束縛作用的，產婦產後可以將自己的腰、臀等肥肉容易堆積的地方束縛起來，延緩產後發福的速度。再配合合理的飲食調節和運動健身，產後塑性效果還是不錯的。
針對剖腹產的產婦，在產後六個月後恢復為最佳的時間，這時是穿塑身衣最佳時間。因為要等剖腹產身上的傷口癒合，所消耗的能量與內分泌的作用，會讓身體處在高代謝的狀態。剖腹產傷口癒合後，穿塑身衣會有效幫助懷孕時移位的內臟歸位。
塑身衣只能作為暫時塑體的幫手，不能指望一件塑身衣就解決所有問題。在使用塑身衣時要注意：
第一，不是勒得越緊效果越好。穿甚麼衣服只有合身才是最好的，如果勒得過緊的胸罩會令乳房變形，上身會令人呼吸困難，甚至引發“綠血病”。
第二，吃飯後感覺上腹很勒不代表塑身衣小了。穿塑身衣是可以提醒你控制食慾的，腰部的約束感可以使你每餐不會吃多，8分飽應該是極限了。
