概述
白血病,分為很多種,其中慢性髓細胞白血病,是其中常見的一種,約佔成人白血病的百分之十五到百分之二十左右,男性比女性患病的幾率多一些,並且多發於中老年人,近幾年,經過相關統計,發病率越來越高了,這種疾病,是一種慢性疾病,會經過一個從慢性,加速,急變期的過程,其實,這種疾病,是可以預防的,相信這也是很多中老年人很關心的問題。那麼慢性髓細胞白血病應該怎麼預防呢?
步驟/方法:
1、 人吃五穀雜糧,哪有不生病的,這句話相信很多人都聽說過,因此,可以知道,很多病菌都是從口中進入的。合理安排飲食是預防的很關鍵的一點。中老年人應該少食多餐,生活有規律,注意營養均衡,尤其可以多吃一些含有蛋白質的食物或者新鮮瓜果,提高免疫力。
2、 怒擊傷身,這句話,也是經常所說的話,從慢性髓細胞白血病的臨床數據反饋來講,與情緒、精神、生活態度方面有著很大的關係的,因此,中老年人,要保持輕鬆的心態,保持情緒平和,不要給自己太大的壓力,家庭環境要和諧,對於疾病的預防也是非常重要的。
3、 隨著年齡的增大,人的體質,抵抗力等,都是隨之降低的,很多人都認為,老了老了,就應該多在家休息,安享晚年,其實也不是完全正確的,中老年人,沒事也應該多出去走走,適當的運動,加強鍛鍊,對於增強抵抗力,提高體質,是很有幫助的。
注意事項:
如果不幸患上了慢性髓細胞白血病,患者本人和家人也不要氣餒,要保持樂觀的情緒,積極配合治療,多跟其他病人交流,互相鼓勵,對於恢復是有很大的促進作用的。