大部分人都知道打嗝是一個在稀鬆平常不過的事了，但是沒人知道打嗝也是一種病。偶爾的打嗝可是吃飯的時候食道里面水分比較少引起痙攣性的打嗝，一般喝點水打嗝就會消失;也有時候吃完冷的食物再吃熱的食物的時候也會打嗝，還有吃的東西過快過猛也會打嗝。那麼打嗝的原因是甚麼呢?如果頻繁打嗝吃甚麼比較好呢?經常打嗝是不是有甚麼病啊?
打嗝的原因有很多：1.突然的吸入比較冷的空氣，膈肌不由自主的收縮造成打嗝;2.神經性的胃病導致胃的各種疾病引發打嗝;3.各種食管疾病在吃飯或者喝水時活動受阻或肌肉不能正常工作造成的打嗝。
健康的人針對打嗝可以多喝水、多說話、儘量的閉氣時間長一點都會讓打嗝停止或者減緩;但是如果你是一個身患消化系統疾病的人，抓緊時間治療疾病的同時，建議你進食時儘量的多吃流食或者特別鬆軟的主食，如：細面粥、新蒸的饅頭等。
經常打嗝會反映出人們的消化系統是否有疾病，特別是打嗝的時候呼出來的氣體是不是有異味，如果有異味說明我們的消化系統的某個環節出現小故障，如果隨意的忽視打嗝有可能會釀成特別麻煩的後果。
注意事項：
如果是新生兒或者是1周內的小寶寶頻繁的打嗝，最好將孩子豎抱起來，輕拍她的後背或者撓他的癢癢讓他笑出來，都可以緩解小寶寶打嗝。
