皮炎吃甚麼好 – 易康網

　　皮炎患者應多吃的食物

　　充維生素C和鈣：維生素能夠促進皮膚的血液循環，可以幫助細胞的再生，可以有效的緩解皮膚瘙癢及乾燥症狀，減輕患者痛苦!

　　海帶：皮炎患者多吃海帶配合治療有一定幫助，海帶具有礦物質對修復身體組織細胞起到作用!

　　微量元素鋅：多吃含鋅的食物如：海產品、動物內臟中，瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。其中以牡蠣含鋅最為高。

　　脂溢性皮炎最好不要吃的食物：

　　切忌刺激性食物：平時生活切忌菸酒、對咖啡類、可可類也需注意不要多食用，刺激性食物可以是皮炎患者大腦興奮，使之皮炎更加嚴重

　　切忌辛辣性食物：蔥薑蒜、韭菜、辣椒等辛辣溫熱的食物

　　切忌魚腥發物：魚、蝦、蟹、豬頭肉、以及燒烤煙燻類食物儘量少吃。這些食物使身體聚溼生痰，使皮損加重!

　　切忌補氣補血食物：皮炎患者切忌不要使用人參、鹿茸、當歸等大補的藥材，此類食物助熱傷風，血更加燥熱，將病程延長。

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