1、花生米60克，冰糖少許。加水煮沸，每日吃完1次。可潤肺益喉，用於治療外感引起的失聲。
2、胖大海5片，冰糖適量。肥海："這是我最喜歡的，因為它是我最喜歡的。"
2.肥海5塊，冰糖適量。每天第一次，每次都是在下午。肥海是個好東西，是個好東西，是個好東西，是個好東西，是個好東西，是個好東西，是個好東西。
3、冰糖50克，梨子2個。冰糖是一種很好的保健品，它的作用是清熱解毒。"冰糖 "是一種很好的保健品，它的作用是清熱解毒。可清熱潤喉，祛痰降火，配合治療聲音嘶啞，對嗓子有保護作用。也可將梨洗淨切開，絞取汁液，慢慢吞服，每次1小杯，效果相同。
4.刺五加、杏仁、桔梗各10克，水煎約100毫升，無論多少次，頻頻下嚥。可用於外感風寒、頭痛惡風、聲音嘶啞、微咳、微熱。
5、百合30克，麥冬、金銀花各10克。煎煮兩次，早晚服用。適用於口乾咽燥，舌紅口渴，尿黃便秘，乾咳啞嗓。
6.薄荷、菊花各10克，加鹽少許，經常漱口，漱口時應深入咽部。適用於咽喉發炎，紅腫灼痛，喑啞痰多等症。
7、茶葉3克，蘇木葉3克，鹽3克。先用砂鍋將茶葉炒焦，再用食鹽炒成紅色，與蘇葉一起加水煎湯服用，每日2次。可清熱宣肺、利咽，用於治療外感引起的聲音嘶啞。
8．鹹橄欖5個，竹葉青5克，烏梅2個，綠茶3克，糖10克。共煎水，日服2次，每次1杯。可清咽潤喉，用於治療因長期咳嗽和過度勞累或菸酒過度引起的聲音嘶啞。
9.金針菜（黃花菜）50克，蜂蜜適量。蜂蜜中含有豐富的維生素C和維生素E，能有效提高人體的免疫力，並能增強人體的抵抗力。"金銀花 "的功效與作用主要體現在以下幾個方面。每天服用3次。可以清熱利咽，用於治療聲帶勞損引起的聲音嘶啞。
