發布於 2024-06-05 03:13

  胡蘿蔔汁

  將鮮胡蘿蔔切碎榨汁,取10~30ml,每日早晚洗完臉後塗抹,待幹後洗淨。此外。每日喝一杯鮮胡蘿蔔汁,可美白肌膚。

  山楂橘皮飲

  用山楂、橘皮適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣後,取汁加蜂蜜調用。

  幹柿子

  幹柿子功效潤心肺、去黑斑,每天都吃,久之則有效。適用於面部雀斑及黑斑。

  茯苓餅

  茯苓餅也有健脾除溼的功效,能減輕面斑。每日早晚隨餐進食1~2片。

  殭蠶牽牛膏

  白殭蠶和白牽牛等份,加入烊化的凡士林中,攪拌成膏狀,每日外搽3次,可治療黃褐斑。

  山楂橘皮飲

  用山楂、橘皮適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣後,取汁加蜂蜜調用。

  檸檬汁

  將檸檬攪汁,加蜂蜜水適量飲用。檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美容養顏,還可抑制黑色素沉著,達到祛斑的作用。

  西紅柿

  每日喝一杯西紅柿汁或者常吃西紅柿,對預防斑點的生成、祛斑有良好作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

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發布於 2024-06-04 23:53
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發布於 2024-06-03 06:53
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發布於 2024-06-06 10:06
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發布於 2024-08-04 23:26
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發布於 2024-08-04 16:03
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1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克,開水沖泡後飲用,可改善鼻腔充血和過敏症狀。 2、辛夷花與紫蘇各4克,開水沖泡飲用,可收縮鼻黏膜,長期飲用可以預防過敏性鼻炎。 3、將黃芪15克與粳米60克煮成粥,每日食用2~3次,可改善過敏體質,治療過敏性鼻炎。 4、將生蒼耳子炒過放涼後,取蒼耳子、薄荷、辛夷花各兩克,開水沖泡飲用,可預防和減輕鼻塞、噴嚏、流涕的症狀。 5、將燒開的水倒入直徑15釐米左右的容器,趁熱放
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發布於 2023-09-25 08:52
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