所以在飲食方面,胃腸神經官能症患者如有便秘可食用高纖維飲食,腹瀉宜改用少渣飲食,避免刺激性飲食。另外,患有胃腸神經官能症的患者還要多食新鮮蔬菜和水果,並大量飲水,這對控制本病很重要。忌飲酒及吸菸,因為菸酒中的有害物質會對胃和結腸黏膜有刺激。胃腸不適時應選擇溫和的飲食。
對於像黃油、碳酸飲料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等一系列的會阻礙營養的吸收,刺激腸黏膜的食物,是絕對不能食用的。除此之外,胃腸神經官能症患者睡覺前最好不要進食。
所以在飲食方面,胃腸神經官能症患者如有便秘可食用高纖維飲食,腹瀉宜改用少渣飲食,避免刺激性飲食。另外,患有胃腸神經官能症的患者還要多食新鮮蔬菜和水果,並大量飲水,這對控制本病很重要。忌飲酒及吸菸,因為菸酒中的有害物質會對胃和結腸黏膜有刺激。胃腸不適時應選擇溫和的飲食。
對於像黃油、碳酸飲料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等一系列的會阻礙營養的吸收,刺激腸黏膜的食物,是絕對不能食用的。除此之外,胃腸神經官能症患者睡覺前最好不要進食。