概述
每到季節交替的時候，流感就更容易發生，尤其是秋季，很多人的抵抗力會隨著季節的交替而減弱，再加上細菌的擴散會導致發病的幾率特別高，而孕婦在這個時期的身體抵抗力更弱，是最容易被流感細菌侵襲的人群，因為患者一直處於懷孕狀態下身體內部無法吸收太多藥物所以就很難。
步驟/方法：
1.孕婦需要注意的是，在秋季流感高發的時候要儘量呆在人少的地方公共場所比較擁擠，所以細菌相對較多，比較容易感染上流感細菌水平的時候儘量去空曠的地方可以適當走動對身體好。
2、因為女性在懷孕的過程中吃了太多的藥物會導致對胎兒的影響，家庭的空氣很重要，平時除了要做好通風工作外，還要做好消毒工作，同時也要適當的在家裡裝上空氣淨化器，可以有效的減少病毒。
3、很多孕婦在剛開始感冒的時候會出現嚴重的咳嗽，這個時候可以適當的吃一些梨子，儘量把梨子煮成糖水來喝。
注意事項：
孕婦需要注意的是，可以多出去走走，鍛鍊身體，也可以增強抵抗力，多吃一些含有維生素C的水果，多方面增強抗菌能力，減少感冒的可能性。
