概述
胃結石是指因進食某種物質後在胃內形成的石性團塊狀物。最多見的是植物性的胃柿石。確診胃結石的患者，要及時進行胃鏡檢查和胃鏡下碎石術，以免出現消化道潰瘍出血、梗阻等意外情況。我們在日常生活中，需要了解一些飲食習慣的危害，積極預防胃結石。
步驟/方法：
1、 根據胃結石最主要的病因是與柿子等水果有關，應少吃柿子、黑棗、山楂及果核等，更不能在空腹時進食這些食物。
2、 患者多數是因為吃柿子、吃黑棗引起的結石。結石的發生也與年齡增加有關，適當多吃一些水果可以補充維生素是有益的，但是老年人過量吃水果，由於本身胃腸消化功能差，反而引起消化不良等症。
3、 吃柿子、黑棗，不要在空腹的情況下吃，食用的時候避免其他含酸性的水果一塊吃，如桔子、獼猴桃等。吃柿子前後不要吃含蛋白高的食物如肉類等。
4、 出現胃結石症狀，比如腹脹、噁心甚至嘔血等，患者不能盲目用藥，而應該在家屬陪同下及時到醫院做胃鏡檢查。
注意事項：
水果既美容又補充維生素，可是吃甚麼都是有個度的，水果過多也會引起胃腸功能紊亂，柿子、冬棗甚至容易造成胃結石。
