治療月經失調的飲食要注意甚麼？

1.忌冷食，宜溫食

中醫認為，血熱則行，血寒則滯。飲食上要注意，不要吃得過飽，不要吃得過飽，不要吃得過飽，不要吃得過飽，不要吃得過飽，不要吃得過飽，不要吃得過飽，不要吃得過飽。即使在炎熱的夏季，經期也不宜吃冷飲。

2.忌吃酸辣刺激性食物

女性在經期感到特別疲勞，消化功能減弱，食慾不振，因此，飲食應以清淡、易消化吸收為主，避免吃過酸、過辣的刺激性食物，如山楂、酸菜、醋、辣椒、芥末、胡椒等。

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發布於 2023-03-02 17:52

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月經失調的症狀

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發布於 2022-11-25 04:02

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月經失調怎麼辦

月經不調治療建議西醫認為月經不調多屬於內分泌輕度失調，缺少有效的調整辦法.可在中醫辨證的基礎上選用中成藥調理:(1)屬血熱型的，症見月經不調，經血色紅或有紫塊或深紅，質粘而稠，心胸煩悶，面紅口乾，咽乾口燥，顏面潮紅，尿黃便結，舌紅苔黃.治宜清熱涼血，可服固經丸、清經散膠囊等.(2)屬肝鬱化熱型的，症見月經不調，經行不暢，胸脅乳房及小腹脹痛，胸悶不舒，煩躁易怒或善嘆息，噯氣食少，經血色紅或紫，舌邊

發布於 2023-03-02 17:38

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來月經的飲食注意

宜清淡飲食宜多食富含維生素c的新鮮瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘蘭、西紅柿、胡蘿蔔、蘋果、桔子、山楂、鮮棗等。這些食物不僅含有豐富的鐵和銅，還含有葉酸、維生素c及胡蘿蔔素等，對治療貧血和輔助止血有較好的效果。忌暴飲暴食避免暴飲暴食，以免損傷脾胃;忌寒涼及食刺激性食品及調味品，如辣椒、胡椒、蔥、蒜、姜、酒等。因刺激性強的食品，會增加月經量。禁忌食品經期禁忌的食品有雪梨、香蕉、馬蹄、石耳、石

發布於 2024-06-28 12:39

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減肥月經失調怎麼辦

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內分泌失調要注意哪些事情

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不孕症與月經失調是怎樣的？

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如何預防月經失調的出現

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發布於 2022-12-31 06:36

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月經失調是怎麼引起的

1、情緒異常引起月經失調情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調。這是因為月經是卵巢分泌的激素作用於子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經，導致出現月經失調。 2、寒冷刺激引起月經過少甚至閉經婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此

發布於 2023-03-05 19:43

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