概述
扁平足在我們生活當中是非常常見的，那麼當出現了扁平足的時候，我們的走路的聲音也是不同的，而且在長途跋涉的時候走路也會非常的痛苦，會非常的勞累。那麼當出現扁平足的時候，我們是不能夠去參軍的，因為參軍需要長途跋涉，而且還會需要我們去進行鍛鍊，這種情況下就會給我們的足夠造成更加嚴重的疼痛，下面我們就來具體的瞭解一下。
步驟/方法：
1、 扁平足主要是我們的足部出現了畸形它可以分為很多種的類別，那麼不同類別的患者表現的症狀也是不同的，主要是我們的前腳部和後腳跟向外撇，足弓會出現消失而且腳底是比較平的，走路時許就有一定的疼痛。
2、 名族主要是在青少年開始出現，那麼剛開始我們的足部是比較柔軟的，在走路的過程當中，外形是比較正常的好多人都不知道自己出現了扁平足，但是一旦站的時間比較長，就會明顯的感覺到受累。
3、 扁平足會嚴重的影響著我們的正常行走，也會給我們的日常生活造成一定的影響，不能夠正常的去參加體育活動，當腳部出現腫脹的時候就需要進行休息這樣能夠得到緩解，出現扁平足我們要及時的進行調理和治療。
注意事項：
想要當兵的朋友在出現扁平足的時候是不能夠去完成這個理想的，所以需要及時的進行矯正，在青少年的時期就需要儘快的進行調理，能夠去起到預防扁平足的發生。
