寶寶手腳冰涼注意事項有哪些

　　室溫20℃左右就行

　　寶寶手腳涼應該怎麼辦?是不是要給他們穿得更多、捂得更嚴實?在家的時候，是否應打開電熱毯、空調，別讓寶寶著涼了?

　　其實，家長們如果一味地給孩子捂得太嚴實的話，也很容易引起疾病。文江舸表示，小兒比較適宜的室溫是20℃左右，如果溫度太高孩子經常出汗，也很容易引起疾病。而且有句俗語，“孩子凍出來的病好治，熱出來的病不好治。”

　　那麼，如何緩解寶寶們手腳冰涼的狀況呢?

　　專家建議，家長們可以在平時給孩子做一些促進血液循環的搓手運動，也可以到醫院進行小兒推拿，還可以服用一些疏通經絡、溫補陽氣的藥物。

　　內熱分為實熱和虛熱

　　與手腳冰涼的症狀相反，很多寶寶的手腳總是熱乎乎的，像小暖爐一樣。

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