1、爸爸媽媽可用體溫表測量寶寶的體溫,也可用手摸摸孩子的腋下,或面對面地感覺一下寶寶呼出氣體的溫度;哺乳的媽媽還可以在哺乳時,通過乳頭感覺寶寶口腔的溫熱來判斷寶寶是否發熱。假如寶寶手足冰冷,而腋下、額部、口腔等部位灼熱,應及時採取退熱降溫措施,併到醫院找出發熱的病因。
2、用頭部冷溼敷法或用頭部冰袋幫寶寶降溫是最常用的方法,其中,頭部冷溼敷接受度最高。如果寶寶不願意在頭部放冰袋,可以用冷溼巾敷用。需注意的是,要經常更換冰袋或冷溼巾。
3、在頸部、腋下及腹股溝置冰袋:這些部位有比較大的血管,將冰袋放在這些地方降溫效果較好。
4、給寶寶洗溫水澡或溫水擦浴:這樣做可以收到良好的降溫效果,但冬天的時候不建議這麼做。